Trening 05.08.2025 – obóz Rytro
300 50 FS 25 BS 50 BK 25 NN BF plecy 3×100 IM (1,3 styl 2 NN) 4×25...
Trening 05.08.2025 – obóz Rytro
400 75 FS 25 BK 75 FS 25 BS 4×150 100 IM 50 NN IMO p.15 4×25 FS...
Trening 04.08.25 – obóz Rytro
400 BK/BS/BK/FS 500 25 BF 50 BK 75 BS 100 FS 100 NN FS 75 BS 50 NN...
03.08.25 – Obóz Rytro – technika
300 75 BK 75 FS 75 BS 75 FS 3×100 pletwy NN BF 8×25 pletwy odd BF even...
Trening 03.08.25 – obóz Rytro
500 100 FS 100 BK 100 FS 100 BS 100 FS 8×50 pletwy NN FS p.15 1-3 spokojnie...